Préparer une valise de maternité est une étape cruciale pour l’accouchement. Il s’agit de rassembler tout le nécessaire pour vous et votre bébé afin de rendre ce moment aussi confortable que possible. Une bonne préparation peut réduire le stress et vous permettre de vous concentrer sur l’arrivée de votre enfant. Que faut-il inclure dans cette valise ? Voici un guide complet.
Les essentiels pour la maman
Lorsque vous préparez votre valise de maternité, il est important de penser à votre confort et à vos besoins après l’accouchement. Voici une liste d’articles à ne pas oublier :
- Des vêtements confortables, comme des chemises de nuit ou des pyjamas.
- Des sous-vêtements adaptés, de préférence en coton.
- Des produits d’hygiène personnelle, incluant des serviettes sanitaires spéciales postpartum.
- Un coussin d’allaitement pour plus de confort lors des tétées.
- Des souvenirs à partager, comme un album photo pour bébé.
Prévoir des articles spécifiques
Il est aussi conseillé d’emporter certains articles spécifiques. Considérez les produits suivants :
- Crème pour les seins, comme Lansinoh, pour traiter les irritations si vous allaitez.
- Biberons pour les moments où vous ne pourrez pas allaiter.
- Des coussinets pour éviter les fuites de lait.
Les indispensables pour le bébé
Préparez également un petit sac pour votre bébé. Quelque chose de simple et pratique est recommandé. Assurez-vous d’inclure :
- Des body en coton doux, adaptés à sa taille.
- Une couverture douce pour le garder au chaud.
- Une brassière ou des chaussettes pour les journées fraîches.
- Des couches et des lingettes pour les premiers jours.
- Un carnet de santé pour les suivis médicaux.
Vêtements de sortie
Lorsque vous préparerez la tenue pour la sortie de l’hôpital, assurez-vous de choisir quelque chose de confortable et élégant. Pensez à des vêtements comme :
- Un joli ensemble de Petit Bateau pour le bébé.
- Un manteau si vous êtes dans un climat frais.
Le confort pendant le séjour à l’hôpital
Il est également crucial de penser au confort pendant votre séjour à l’hôpital. Surveillez bien vos besoins en matière de collations. Prendre des encas sains comme des barres de céréales peut être très utile. Pensez aussi aux boissons.
Anticiper les imprévus
Il serait judicieux d’inclure quelques affaires supplémentaires pour faire face à tous les imprévus. Considérez :
- Une trousse de premiers secours.
- Des magazines ou de quoi vous occuper pendant les temps d’attente.
- Une batterie externe pour garder votre téléphone chargé.
Liste récapitulative pour une valise de maternité
| Catégorie | Articles |
|---|---|
| Maman | Vêtements confortables, produits d’hygiène, coussin d’allaitement |
| Bébé | Body, couverture, couches |
| Articles divers | Collations, livres, trousse de secours |
Un bon moment de partage avec votre partenaire peut également rendre ce voyage mieux préparé. Pensez à discuter ensemble des articles que vous aimeriez avoir pour rendre ce moment spécial. Vous pouvez également consulter des ressources pour vous aider dans cette démarche, telles que choisir l’accouchement naturel ou encore les meilleures positions d’accouchement.
